他人が羨ましくなったとき
出産後、色んな人と自分を比較することが多くなった気がするのね… みたいな(^◇^;) 身近なところでは旦那を羨ましいとか思っちゃったり😓仕事の話聞いてると「やりがいあって楽しそうだないいなー」とか、昼ごはんこの店で食べた…
出産後、色んな人と自分を比較することが多くなった気がするのね… みたいな(^◇^;) 身近なところでは旦那を羨ましいとか思っちゃったり😓仕事の話聞いてると「やりがいあって楽しそうだないいなー」とか、昼ごはんこの店で食べた…
<これまでの流れ>2022年5月1日 ダイエットを決意(63kg) 6月上旬に、ついについに60Kgを切った!やった〜!! 次に目指すは58.9kg✨✨ …と、思ったんだけど… 59.9kgの壁がデカ過ぎる(涙) 59….
こんにちは!仙台在住の主婦ひーこ(@hiiko_otoboke) です(*´꒳`*) 5月からダイエットを始め、主にやっているのは 朝食をオートミール あすけんアプリに食べたものを記録 寝る前にストレッチ こんな感じでや…
前回のブログからちょっと期間があいちゃったけど、ダイエットは絶賛継続中!!! 5月は63.0kgからスタートし、最終日で61.0kg! マイナス2kgを達成✨✨ あまり急激な食事制限はせずに、…
ダイエットに関する情報は、どの本から出典しているか極力書くようにしていますが、感想はあくまで私個人のものとなるので、ご了承くださいm(_ _)m と、いうわけで朝食のメニューを固定することにした! 色々考えてみたけど、何…
私は小学校高学年くらいから、ず〜っとぽっちゃり体型。 毎年新年には「今年こそはやせる!」と意気込む万年ダイエッター(^◇^;) やせるのとリバウンドを繰り返してるわけでもなく、そもそもやせることが出来なかった!唯一頑張っ…
北京オリンピック、終わっちゃいましたね。 娘を寝かしつけてたから夜に放送した競技は見れなかったけど、羽生君やカーリング女子決勝などは応援できてよかった🎵 で、ビンドゥンドゥン! どういう意味か分からないけど、いい響きだよ…
去年の夏くらいから瞑想アプリを使い始めた! 音声ガイドがあるので、私のような瞑想初心者でも安心して瞑想が出来てめっちゃ便利(≧▽≦) 時々、ちょっと言ってることが難しい時もあるけど…(^◇^;) このアプリ使ってます↓ …
先日はトンガ沖の海中火山の噴火の影響で、私の住む仙台市沿岸部では… 幸い私の住む地域は避難もせずに済んだんだけど、トンガでもかなりの被害が出ていたり、日本国内でも船の転覆などの被害もあったり、自然災害は恐ろしいと改めて感…
今から10年位前、旅行会社に勤めてて同僚と気軽に韓国旅行に行ってた時期があったのね。 その時によくこのお菓子をコンビニで買って食べてたんだよね〜❤️ シリアルチョコっていうお菓子なんだけど、ザクザクした食感や甘すぎない味…